Résumé Comptez entre deux et quatre semaines pour vous habituer à un nouveau matelas, jusqu’à trente nuits si vous changez de technologie (par exemple des ressorts vers la mousse à…
Dormir sur le ventre, c’est la position que les médecins détestent et que vous ne pouvez pas arrêter. Environ 1 personne sur 10 préfère cette position, et pour la plupart…
Le mauvais matelas ruine le sommeil d’un enfant — et ça se voit sur sa croissance, ses apprentissages, son humeur. choisir son matelas est déjà complexe pour un adulte ;…
Résumé Pour un dos sensible, je recommande un matelas mi-ferme, pas un matelas dur. Le matelas en mousse à mémoire de forme type Emma épouse la colonne vertébrale et soulage…
Résumé Un matelas mal entretenu vieillit mal bien avant de s’affaisser vraiment : humidité, sueur et acariens s’accumulent des mois avant que le confort ne se dégrade. Les gestes qui…
Résumé Si vous vous réveillez en nage alors que la chambre n’est pourtant pas si chaude, le coupable est presque toujours le même : un matelas en mousse à mémoire…
TL;DR Un bon matelas coûte entre 400 et 900 € en 90×190/140×190, et jusqu’à 1 200 € en 160×200 pour un modèle qui tiendra dix ans sans s’affaisser. En dessous…
Résumé Un matelas de couple réussi repose sur trois critères : une bonne indépendance de couchage (pour ne pas sentir chaque mouvement de l’autre), une fermeté qui convient aux deux…
Résumé Dans une petite chambre, le matelas n’est pas un détail : c’est souvent lui qui décide si la pièce reste vivable ou si elle devient un couloir avec un…
Résumé Au-dessus de 90 kg, un matelas standard tient rarement plus de cinq ans. Il s’affaisse là où vous pesez le plus, compresse sa mousse de façon irréversible et finit…